Tingkatkan Kemampuan Fisik, Gelar Tes Kesegaran Jasmani

oleh -53 Dilihat
oleh

GRESIK, PETISI.CO – Dalam rangka untuk menjaga dan meningkatkan, serta pembinaan bersama kemampuan fisik prajurit, Kodim 0817/Gresik menggelar kegiatan tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik I Tahun 2019, kegiatan dilaksanakan di Makodim 0817/Gresik, Kamis (25/04/2019).

Tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik tersebut, diikuti oleh segenap prajurit jajaran Kodim 0817/Gresik, baik para Perwira, Bintara maupun Tamtama dan juga PNS, kegiatan tersebut digelar selama dua hari yaitu mulai tanggal 25 sampai 26 April 2019.

“Tes kesegaran jasmani ini wajib dilaksanakan oleh seluruh anggota yang mana bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, dan sekaligus juga mengukur kemampuan kesemaptaan jasmani prajurit secara berkala,” terang Pasipersdim 0817/ Gresik, Kapten Inf. H. Nawardi, S.Pd.I.

Sehingga, lanjut Nawardi, dengan ini dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang sudah dilakukan oleh satuan, dan sekaligus sebagai bahan evaluasi kedepannya agar lebih baik.

“Karena dengan faktor fisik jasmani ini sangat menentukan dalam pembinaan karier prajurit kedepannya,” tambahnya.

Adapun dalam tes kesegaran jasmani tersebut, diantaranya, meliputi Garjas A Lari 12 menit dan Garjas B Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, dan Shuttle Run dan Garjas C yakni renang dasar jarak 50 meter,” pungkasnya. (bah)

No More Posts Available.

No more pages to load.